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2021-08-16

線上課程:《瑜伽傳承》

課程內容:我們練習了這麼久,了解瑜伽的歷史嗎?瑜伽從何而來?意味什麼?Ashtanga Yoga又是什麼?它如何在世界各地成為主流瑜伽體系?在這堂課中,我們會講述瑜伽的故事、傳承,並包含半堂課的呼吸、靜坐、Ashtanga Yoga基礎動作,帶領同學在練習中感受瑜伽。

課程時間:8月20日(星期五)下午7:00~8:30(無法準時參加者,我們可以提供錄影檔)

適合對象:想了解瑜伽、Ashtanga歷史,或是想在體位法之外更深入認識練習的同學。

課程費用:700元

報名方式:想要參加的校內外練習者請匯到學校帳戶,並傳送email告訴我們你的姓名及帳號末五碼。我們確認之後會盡快的把課程連結和講義寄送給大家。

學校email:mysoretaipei@gmail.com

學校帳號:中國信託(822)185540316603

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